40 tydzień - termin porodu 28.10.2012

 

Przyszła Mama

 

Możesz czuć, że nadszedł już moment, w którym chciałabyś zobaczyć swoje dziecko i tym samym zakończyć ciążę. Może się jednak zdarzyć, że Twoje maleństwo wcale nie przejmie się wyznaczonym terminem porodu i będzie wolało jeszcze trochę poczekać. Ciąża, która zostanie przenoszona do 14 dni, nie jest jeszcze niczym niepokojącym i nie przekreśla możliwości ukończenia porodu siłami natury. Przenoszona ciąża jest bezpieczna, o ile najpóźniej do 10 dni od ustalonego terminu porodu będziesz pod stałym monitoringiem KTG. Dlatego nie przejmuj się, gdyż masz jeszcze trochę czasu.

Jeżeli jesteś bardzo zniecierpliwiona, możesz wspomóc naturę pijąc herbatkę z liści malin, udając się z parterem na romantyczną randkę małżeńską, czy intensywnie spacerując lub np. schodząc po schodach. Pamiętaj jednak, aby się nie przemęczać. Czekając na rozpoczęcie porodu, staraj się zachować spokój. Wykorzystuj skurcze Braxtona Hicksa, podczas których ćwicz rozluźnianie i oddychanie torem brzusznym.

Upewnij się, że osoba która będzie towarzyszyć Ci podczas tej ważnej chwili, zna Twoje plany dotyczące porodu, gdyż będzie Ci pomagała je realizować.

Pamiętaj jednak, że poród może przebiegać różnie, dlatego nie trzymaj się sztywno ustalonych wcześnie przez siebie zasad.

Poród może zacząć się poprzez:

• pojawienie się skurczy
• odejście wód płodowych
• krwawienie

Przeczytaj o tym, kiedy rozpoczyna się poród?

Aby ułatwić sobie poród, zaparz i zabierz w ter­mosie oraz pij w szpitalu pod­czas porodu her­batę z przy­wrot­nika i liści malin (nie samych malin!), są to „zioła kobiece“, które wzmac­niają macicę i szyjkę macicy pod­czas porodu.

 

Twoje dziecko

 

Po 9 miesiącach oczekiwań nadszedł czas, kiedy zobaczysz swoje upragnione maleństwo. Twoja pociecha waży obecnie 3400-3500 g i mierzy około 50 cm. Główka malca jest plastyczna, gdyż podczas porodu będzie musiała przeciskać się przez kanał rodny. Dlatego kości pokrywające jego czaszkę nie uległy całkowitemu zrośnięciu.
Przygotowując się do porodu dziecko powinno przyjąć najkorzystniejszą dla siebie pozycję głową w dół, plecami do jednego z Twoich boków, przyginając brodę do klatki piersiowej.
Po urodzeniu może zaskoczyć Cię jego wygląd. Główka dziecka może być zniekształcona, a ciało będzie przykryte mazią płodową, która jest dla niego cennym kosmetykiem. Po kilku dniach wszystko powinno zniknąć i maluszek będzie ślicznym, gładkim noworodkiem.

Poród dla dziecka jest ciężkim zadaniem, w którym musi sobie poradzić, tak samo jak Ty. Organizm maluszka jest już w pełni rozwinięty. Mów do niego, mobilizuj go! On również nie może doczekać się spotkania z Tobą! Powodzenia!

Przygotowujesz się do porodu?
Przeczytaj o:
pierwszych 24 godzinach karmienia piersią swojego maluszka oraz
dlaczego warto przykryć dziecko po porodzie czerwonym ręcznikiem?

Źródło: www.dziecisawazne.pl

„Mama, smoczek!” – intymny dziennik młodej matki POLECAM!!!

Książka „Mama, smoczek!” to intymny dziennik świeżo upieczonej matki. Małgosia jest kobietą światłą, rozsądną i… bezgranicznie przerażoną! Właśnie została mamą i musi poradzić sobie nie tylko z absorbującym noworodkiem, ale także z mężem, którego zaczyna podejrzewać o bezprzykładny romans. Pierwszy rok macierzyństwa jest jak tor przeszkód, a bajkowe wyobrażenie o słodkim rodzicielstwie legło w gruzach.

 

 

Bywa śmiesznie (do łez!) i strasznie. To rok walki z depresją, lękiem – wbrew pozorom wcale niepozbawiony poczucia humoru i dystansu do siebie i świata. To też rok radości, przemiany wewnętrznej, odkrywania nowych form bliskości oraz wszystkiego co ważne: partnerstwa w związku, samorealizacji, przyjaźni i poczucia bezpieczeństwa… Małgosię czeka trudne zadanie – nie dać się zwariować!

Fragment książki

Wczoraj, pierwszy raz od roku, rozmawiałam przez telefon z Krzysią – promotorką mojej pracy doktorskiej. Powiedziałam, że nie czuję, że jestem matką, bo dziewięć miesięcy ciąży nie wystarczy, żeby z dnia na dzień nią się stać. Jeszcze miesiąc po porodzie tuliłam Rumpelka przy karmieniu, głaskałam po puchatej główce i mówiłam: „To JA jestem twoją mamusią…”, na wypadek gdyby tego jeszcze nie wiedział i przyczepiał się do maminej piersi wiedziony tylko instynktem.

W szkole rodzenia moja przyjaciółka Anka opowiadała mi, że wpadła jej w ręce kiedyś książeczka dla matek w połogu, po rosyjsku, wydana jeszcze za króla Ćwieczka, w czasach ZSRR. Tam czarno na białym było napisane, że dziecko samo wybiera sobie rodziców jeszcze przed poczęciem. Chciałam upewnić Rumpelka, że dobrze trafił. Zwierzyłam się też Krzysi, że kiedy patrzę na inne matki, spacerujące z wózkami po osiedlowych alejkach, nie czuję, żeby cokolwiek mnie z nimi łączyło. Czy naprawdę wyglądam jak one: maszerująca z wózkiem dzień w dzień bez względu na pogodę, pomiędzy karmieniami, zahaczając o sklepy z żywnością ekologiczną? Bo wydaje mi się, że jestem jedyną matką na świecie. Że moja więź z synem jest wyjątkowa. Że tworzymy osobny gatunek. Krzysia powiedziała, że mam natychmiast wstać, usiąść przy biurku i to wszystko zapisać. Że mój sporadycznie tworzony blog, który jest jedynie zapisem małych form literackich, nie wystarczy, by przekazać innym, na czym polega moje doświadczenie macierzyństwa. Powiedziała: Małgosiu, marsz do biurka! Mówisz i masz, Krzysiu. (fragment książki)

Autorka

Magda Fres jest absolwentką psychologii na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach oraz gender and culture studies na Central European University w Budapeszcie. Na swoim koncie ma już dwie powieści – „Bulgur” i „Do piekła kuchenną windą”. Właśnie ukazała się jej nowa książka, „Mama, smoczek!” (wyd. Prószyński i S-ka), w której autorka dzieli się z czytelniczkami swoimi doświadczeniami i przemyśleniami na temat macierzyństwa.

 

Książka „Mama, smoczek!” Magdy Fres wydana została nakładem wydawnictwa Prószyński i S-ka. Można ją nabyć na stronie: www.ksiegarnia.proszynski.pl

 

Źródło: www.dziecisawazne.pl

 

Nasza córcia już niedługo bedzie z nami...

 

Mnie osobiście zrzera już ciekawość i chęć zobaczenia jej. A jednocześnie zaczyna paraliżować mnie strach przed porodem. Mam nadzieję, że wszystko pójdzie jak po maśle :)

 

Światowy Dzień Żywności – 16 października

We wtorek 16. października po raz dwudziesty drugi obchodzimy Światowy Dzień Żywności. Święto zostało ustanowione w 1979 roku przez Organizację Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa (FAO).

Tematyka tegorocznego Światowego Dnia Żywności koncentruje się wokół kooperatyw rolniczych postrzeganych jako klucz do wyżywienia świata. Takie ujęcie tematu podkreśla rolę gospodarstw rolnych w walce z niedożywieniem oraz ich wkład w podnoszenie poziomu bezpieczeństwa żywności.

 

Cele FAO:

• pogłębianie świadomości społecznej na temat globalnych problemów żywnościowych,
• wzmocnienie poczucia solidarności w walce z głodem i ubóstwem, podejmowanej na lokalnym gruncie.

Kilka ważnych informacji:

• w Europie rocznie marnuje się 89 mln ton żywności przydatnej do spożycia (Eurostat 2006 – Komisja Europejska);
• 6,7% ogółu społeczeństwa w Polsce, czyli ponad 2,5 mln obywateli (GUS 2011), żyje w skrajnym ubóstwie;
• 24% Polaków przyznaje się do wyrzucania przydatnej do spożycia żywności. Najczęściej wyrzucamy pieczywo, wędliny, owoce i warzywa, głównie ze względu na przekroczony termin ważności produktu, dokonanie zbyt dużych zakupów lub przygotowanie zbyt dużych porcji posiłków.

Warto zastanowić się nad tym, w jaki sposób można pomóc głodującym, niekoniecznie na gruncie globalnym. Rozejrzyjmy się dookoła i zacznijmy działać lokalnie.

 

Źródło: www.dziecisawazne.pl

39 tydzień

Przyszła Mama

 

Szyjka macicy dojrzewa do porodu. Aby urodziło się dziecko, musi ona ulec zanikowi i rozwarciu na 10 cm. Będzie to trwało kilka lub kilkanaście godzin, podczas których będziesz odczuwała silne, regularne i bolesne skurcze porodowe. Czas trwania porodu jest bardzo indywidualny i zależy od wielu czynników, m.in. od tego, czy jest to Twoje pierwsze czy koleje dziecko. Przyjmuje się, że u kobiety która rodzi po raz pierwszy, najdłuższy (czyli pierwszy) okres porodu, trwa około 8 do 18 godzin, natomiast u przyszłej mamy, która rodzi swoje kolejne dziecko, trwa to od 2 do 12 godzin.

Przyrost masy Twojego ciała nie powinien się już zmieniać, natomiast na pewno przeszkadza Ci wielkość Twojego brzucha. Macica wypełnia prawie całą jamę brzuszną, uciskając na wszystkie otaczające ją narządy i tkanki. Najbardziej odczuwasz to przez częste oddawanie moczu. Pęcherz moczowy jest teraz uciśnięty bardziej niż kiedykolwiek. Twoja macica powiększyła się około 100 krotnie. Wcześniej ważyła zaledwie 50 gram, teraz waży około 1 kilograma.

Pamiętaj, że tylko 5% dzieci rodzi w ustalonym terminie porodu. Dlatego okres dwa tygodnie przed, lub po ustalonej dacie porodu, mieści się w granicach normy.

Gdy zbliża się 40 tydzień ciąży, poziom hormonów w Twoim organizmie ulega zmianie, ponieważ przygotowuje go do porodu. Rośnie ilość estrogenu, który uwrażliwia mięsień macicy na działanie oksytocyny wywołującej czynność skurczową macicy. Zwiększa się również ilość kortyzolu nazywanego hormonem stresu. Mobilizuje on Twój organizm do utrzymania gotowości w trakcie porodu, oraz umożliwia radzenie sobie ze stresem.

Tydzień przed planowanym ter­minem porodu uak­tyw­nij się sek­sual­nie. W męskim nasieniu znaj­duje się prostaglan­dyna, hor­mon nie­zbędny do roz­poczęcia porodu. Natomiast pod­czas stymulacji brodawek dochodzi do produk­cji oxytocyny, czyli hor­monu skur­czowego nie­zbęd­nego do roz­poczęcia i pod­czas porodu.

 

Twoje dziecko

 

W tym tygodniu masa ciała płodu osiągnęła 3250 g, a długość wynosi około 50 cm. Głęboko w dziąsłach dziecka ukrywają się pierwsze zawiązki zębów mlecznych. Jednak dopiero kilka miesięcy po porodzie zobaczysz jego pierwszy ząbek. Dziecko nie ma już miejsca na wykonywanie gwałtownych ruchów, dlatego może stać się spokojniejsze. Jednak raz na jakiś czas, wyczujesz jego kopnięcie czy przeciągnięcie. Gdy zaniepokoi Cię brak ruchów maluszka, jak najszybciej udaj się do szpitala.

Dziecko jest przygotowane do porodu, ma już wykształcone wszystkie organy i układy.

W dalszym ciągu dostarczasz mu niezbędnych składników odżywczych, dzięki którym przybiera na wadze.

 

Źródło: www.dziecisawazne.pl

Międzynarodowy Tydzień Bliskości

Od 8. do 14. października trwa Międzynarodowy Tydzień Noszenia, zwany inaczej Międzynarodowym Tygodniem Bliskości. Święto to obchodzimy z inicjatywy międzynarodowej organizacji Babywearing International Inc. Jaki jest cel tej akcji? Oczywiście promocja korzyści, jakie daje noszenie dzieci w chustach i nosidłach miękkich.

W obchody Tygodnia Noszenia w Polsce co roku włączają się liczne stowarzyszenia lokalne, doule, położne, kluby mam. W związku z tym świętem w październiku w wielu polskich miastach organizuje się spotkania, wykłady, zajęcia dla dzieci oraz warsztaty.

Zalety noszenia w chuście:

• zaspokaja podstawową potrzebę bliskości dziecka,
• umożliwia dziecku zachowanie fizjologicznej pozycji,
• korzystnie wpływa na rozwój oraz samodzielność dziecka,
• może sprawić, że dziecko będzie mniej płakać,
• jest pomocą w czasie niemowlęcych kolek, w bolesnym ząbkowaniu, przy pierwszych infekcjach,
• wspiera aktywne rodzicielstwo,
• umożliwia dyskretne karmienie piersią,
• wspiera Naturalną Higienę Niemowląt,
• daje rodzicowi „wolne ręce”,
• nie jest uciążliwe dla rodzica,
• wspomaga „Kangurowanie”.

 

Zrodlo www.dziecisawazne.pl 

38 tydzień

 

Przyszła Mama

Twój poród może zacząć się w każdej chwili. Dlatego upewnij się, że przygotowana przez Ciebie torba do szpitala znajduje się w zasięgu ręki. W tym czasie mogą rozpocząć się skurcze przepowiadające, które możesz pomylić ze skurczami porodowymi. Jak sama nazwa wskazuje zapowiadają one poród, jednak mogą pojawiać się i zanikać nawet 2-3 tygodnie przed nim. Możesz odczuwać je jako bóle w okolicy podbrzusza, (niektóre kobiety porównują je z bólami menstruacyjnymi), lub w okolicy krzyżowej kręgosłupa.

Skurcze te są nieregularne, trwają zazwyczaj krótko, około 15-30 sekund i występują rzadziej niż co 5 minut. Ich głównym zadaniem jest przygotowanie macicy, dziecka i Twojego organizmu do wysiłku w trakcie akcji porodowej.

Skąd możesz wiedzieć czy skurcze są porodowe czy tylko przepowiadające? Jeżeli nie jesteś ich pewna, zapewne nie są to skurcze porodowe. Dodatkowo, jeżeli zaczynasz chodzić poczujesz że ból się zmniejsza, natomiast gdy położysz się na boku, ból całkowicie ustąpi. Gdy rozpocznie się poród skurcze będą się stale nasilały i występowały regularnie, nie pomylisz ich z niczym innym.

Zapewne coraz częściej myślisz o porodzie? Może towarzyszyć temu zaniepokojenie i podniecenie. Pod koniec ciąży możesz czuć się rozbita i przemęczona. Jeżeli masz taką możliwość postaraj znaleźć czas na odpoczynek i krótką drzemkę w ciągu dnia. Dzięki temu zaczniesz zbierać energię na zbliżający się poród.

 

Twoje dziecko

 

Pomimo tego, że w macicy jest już bardzo mało miejsca, dziecko w dalszym ciągu próbuje się przeciągać, chociaż przychodzi mu to z trudem. Obecnie waży około 3 kg i mierzy około 48 cm.

Wszystkie narządy i układy malca, są już w pełni wykształcone. Gdyby poród rozpoczął się w tym tygodniu, nie byłoby powodów do niepokoju. Natychmiast po urodzeniu dziecko będzie w stanie przejąć samodzielne funkcje życiowe.

Przez kilka ostatnich tygodni w jelitach dziecka gromadzą się niestrawione resztki, które przyjmują zielonawe zabarwienie. To tak zwana smółka. Jest to pierwszy stolec dziecka, który powinien zostać wydalony w pierwszej dobie po porodzie.

U męskich noworodków jądra powinny znajdować się w worku mosznowym. Lekarz neonatolog na pewno sprawdzi ich obecność bezpośrednio po urodzeniu.

 

Źródło: www.dziecisawazne.pl

37 tydzień

Przyszła Mama

Już w tym tygodniu możesz poczuć, że łatwiej Ci się oddycha. Zastanawiasz się dlaczego? Otóż na 3-4 tygodnie przed terminem porodu, dochodzi do obniżenia dna macicy. Związane jest to ze wstawianiem się główki dziecka do kanału rodnego. Maluch intensywne przygotowuje się do porodu, dlatego rozpoczyna wędrówkę w dół Twojego ciała. Przez to możesz poczuć się lżejsza, gdyż zmniejsza się ucisk na żebra i narządy wewnętrzne. Macica w dalszym ciągu naciska na pęcherz moczowy, przez co będziesz odczuwać naglącą potrzebę oddania moczu.

Możesz mieć coraz większe problemy ze staniem, dlatego tak często jak to możliwe, przyjmuj pozycję siedzącą.

Gdy naciśniesz na brodawkę, może wypłynąć z niej niewielka ilość mleka. Jest to siara. Świadczy to o przygotowywaniu się Twojego organizmu do rozpoczęcia laktacji.

Nie zapominaj o przygotowywaniu się do porodu. Wykonuj regularnie ćwiczenia oddechowe, rozciągające i relaksujące. Nie zapominaj o odpoczynku i staraj się wysypiać, ponieważ poród zbliża się dużymi krokami.

Twoje dziecko

Maluch waży już prawie 3 kg i mierzony od głowy do pięty, osiąga długość około 47cm. Klinicznie dziecko jest już gotowe do porodu. Nie oznacza to jednak, że przestaje rosnąć i rozwijać się. Tkanka tłuszczowa odkłada się dalej w ilości 14 g dziennie. Duża główka dziecka stanowi już mniej więcej jedną czwartą długości ciała. Wbrew pozorom jest silna, gdyż musi utorować drogę w kanale rodnym dla całej reszty ciała.

Niewielki procent dzieci nie układa się głową w dół. Zdarzają się pozycje tj. przodujące pośladki lub położenia poprzeczne, wtedy ciąża będzie musiała zakończyć się cięciem cesarskim.

Jeżeli Twój maluch należy do większości i ułożył się głową w dół, na pewno nie zmieni już swojego położenia i jeżeli nie ma żadnych przeciwwskazań, będziesz rodziła naturalnie.

Paluszki dziecka u rąk i nóg przykryte są paznokciami, a na główce widoczne są włoski. Ich ilość i kolor są całkowicie zależne od indywidualnych predyspozycji malucha.

Płuca dziecka są już gotowe do normalnej pracy. Gdyby maluszek urodził się w tym tygodniu, mógłby oddychać bez dodatkowej aparatury.

Źródło: www.dzieccisawazne.pl

36 tydzień

 

Przyszła Mama

 

Dno macicy osiąga swój szczytowy punkt. Znajduje się nieco poniżej mostka. Przez to możesz mieć poczucie, jakby macica nie mieściła się już w jamie brzusznej. Ucisk na przeponę, może powodować znaczne utrudnienia w oddychaniu i ból w okolicy żeber. W tym czasie płód otacza maksymalna ilość wód płodowych. Norma mieści się w zakresie od 0,5 do 2 litrów. Potem ich ilość zacznie się regularnie zmniejszać, aż do czasu porodu. W Twoim brzuchu brakuje już miejsca, przez co możesz mieć zgagę lub niestrawność.

Do terminu porodu pozostało jeszcze około 4 tygodni. Uwaga! Koniec 36 tygodnia ciąży oznacza, że dziecko jest już donoszone, zatem poród może odbyć się w każdej chwili.

Jest to dobry moment, żeby zdecydować się na lekarza pediatrę. Poświęć temu sporo czasu, aby wybrać sprawdzoną i odpowiedzialną osobę, której powierzysz opiekę zdrowotną nad Twoim maleństwem.

Od tego tygodnia powinnaś co tydzień wykonywać badania kontrolne u specjalisty.

Zwróć uwagę na aktywność dziecka, jego ruchy powinnaś odczuwać codziennie, chociaż będą one już dużo słabsze. Jeżeli zaniepokoi Cię brak ruchów malca, pojedź do szpitala. Tam położna wysłucha tętna płodu, dzięki urządzeniu KTG.

Jeżeli jesteś szczęśliwą mamą bliźniąt, być może w tym tygodniu zobaczysz swoje maleństwa. Przyjmuje się, że odpowiedni moment na urodzenie bliźniąt przypada na 35-37 tydzień ciąży.

Pamiętaj:

• żeby pić kubek herbaty ciążowej rano i kubek herbaty laktacyjnej wieczorem
• żeby masować krocze
• żeby mieć spakowaną torbę do szpitala
• że od 36 tygo­dnia ciąży możesz zastosować akupunk­turę (tylko u osoby zaj­mującej się akupunk­turą kobiet w ciąży; możesz w ten spo­sób przy­gotować ciało do porodu i skrócić czas otwierania szyjki macicy o 3–4 godziny oraz zapew­nić sobie więk­szą odpor­ność na ból porodowy); uwaga, nie stosuj przy ten­den­cji do wcześniej­szych skurczy
• że od 36 tygo­dnia ciąży możesz zastosować terapię homeopatyczną (jedynie po konsultacji z lekarzem homeopatą) bezpośrednio przygotowującą Cię do porodu

Twoje dziecko:

 

W ostatnich tygodniach wyraźnie zaznacza się czołowa okolica czaszki, co wynika z intensywnego wzrostu mózgu dziecka. Jego czaszka jest mocna, ale nie twarda. Ma możliwość niewielkiej zmiany kształtu podczas przeciskania się przez kanał rodny. Powoli zaczyna zanikać maź płodowa, a po meszku nie ma już śladu. Maluch przez ograniczoną ilość miejsca zmniejsza częstość swoich ruchów. Jest mniej aktywny, ponieważ coraz częściej zapada w głęboki sen. Można podejrzewać, że zbiera siły do porodu. Aby zrelaksować maluszka słuchaj muzyki, mów do niego ciepłym głosem i wykonuj okrężne ruchy biodrami.

Twarz dziecka jest gładka i pełna, z charakterystycznymi pucołowatymi policzkami. Taką buzię zobaczysz już po porodzie.

Dziecko w tym lub przyszłym tygodniu może zacząć wsuwać się do miednicy, przygotowując się do porodu.

Do tej pory masa ciała płodu powinna wynosić około 2750g i powinien on mierzyć, od głowy po pupę 34 cm, natomiast od głowy po pięty 46 cm.

 

Źródło:www.dziecisawaze.pl

35 tydzień

Przyszła Mama

 

Pamiętaj, aby urozmaicać swoją dietę w wapń i magnez. Składniki te są niezbędne dla rozwoju Twojego dziecka. Stosuj zdrową, naturalną dietę, jedz regularnie i w małych ilościach. Pamiętaj także o ważnej roli ćwiczeń fizycznych, jak również o relaksacji i odpoczynku.

Perspektywa zbliżającego się porodu może wywoływać u Ciebie i Twojego partnera niepokój. Możesz stać się coraz bardziej drażliwa, a zupełnie błahe powody mogą wywołać u Ciebie płacz lub wybuch złości. Z przebiegiem kolejnych tygodni, w miarę powiększania się brzuszka, możesz czuć ograniczenie swojej aktywności fizycznej. Wiele rzeczy, które wcześniej wykonywałaś bez problemu (jak na przykład zawiązanie sznurówki w bucie), teraz sprawiają Ci trudność. Może zacząć męczyć Cię bezsenność i trudność w oddychaniu. Wszystko to nasila Twoje rozchwiane emocje. Nie zapominaj jednak, że zmiany nastroju są nieodłączną częścią ciąży i w dużym stopniu zależą od sytuacji hormonalnej Twojego organizmu.

Dla zrównoważenia funkcjonowania gospodarki hormonalnej, zalecaliśmy picie przez cały okres ciąży herbaty ciążowej. Nadszedł już czas, aby wzbogacić dietę o herbatę laktacyjną, która wspomoże produkcję mleka oraz wpłynie na jakość i ilość pokarmu po porodzie. Od tego tygodnia pij zatem 1 kubek her­baty ciążowej rano i 1 kubek herbaty laktacyjnej wieczorem.

Pamiętaj również o masowaniu krocza, skutecznej metodzie ułatwienia sobie porodu.

Twoje dziecko

 

Na tym etapie rozwoju, dziecko zaczyna gwałtowne przybierać na wadze. Aktualnie waży około 2,5 kg. W ciągu następnych pięciu tygodni przybierze jeszcze około 1200 g. Obecnie długość całkowita płodu wynosi 45 cm.

Masa ciała dziecka w tym okresie kształtuje się indywidualnie. Trudno ją dokładnie określić, ponieważ stale rośnie nie tylko płód, ale także łożysko i ilość płynu owodniowego.

Badanie USG może okazać się najbardziej precyzyjną metodą, która oceni przewidywalną masę ciała noworodka.

Dziecko czerpie z Twojego organizmu znaczną ilość wapnia, który jest niezbędny do rozwoju kości. Magazynuje także żelazo, które bierze udział w produkcji krwi.

W tym okresie układ immunologiczny dziecka zaczyna funkcjonować niezależnie od Twojego. Zgromadzone dzięki niemu przeciwciała, będą pomagały zwalczać dziecku wszystkie zarazki, przez kilka pierwszych miesięcy jego życia. Przeczytaj o naturalnych metodach wzmacniania odporności dziecka.

Nadal trwa odkładanie tkanki tłuszczowej, głównie wokół barków, które znacznie się zaokrąglają.

 

Źródło: www.dziecisawazne.pl

34 tydzień

 

Przyszła Mama

Skurcze Braxtona- Hicksa nie dają o sobie zapomnieć. Pojawiają się coraz częściej i stają się bardziej regularne. Możesz się niepokoić, że silne i regularne skurcze w tym okresie świadczą o rozpoczynającym się porodzie. Bez obaw – dzieje się to bardzo rzadko. Powodem do niepokoju może być natomiast pęknięcie pęcherza płodowego lub regularna i nasilająca się czynność skurczowa macicy.

Powiększająca się główka dziecka zaczyna naciskać na pęcherz moczowy, przez co możesz zaobserwować, że podczas kaszlnięcia, kichnięcia i nagłego ruchu, bezwiednie oddasz niewielką ilość moczu. Zjawisko to nosi nazwę wysiłkowego nietrzymania moczu i jest zupełnie naturalne w III trymestrze ciąży. Aby zapobiegać tym kłopotliwym sytuacjom, regularnie ćwicz mięśnie Kegla. Podczas następnej wizyty zgłoś to lekarzowi, warto sprawdzić czy nie pojawiło się u Ciebie zakażenie dróg moczowych, które również może być powodem nietrzymania moczu.

Brzuch cały czas rośnie, na skutek czego pępek spłaszcza się i wysuwa do przodu. Zagłębienie, w którym znajdował się dotychczas, zanika. Nie porównuj wielkości swojej macicy z wielkością brzucha innych mam, będą się one różniły. O prawidłowym rozwoju ciąży świadczą stale powiększające się wymiary macicy, które kształtują się indywidualnie.

W wolnych chwilach relaksuj się. Na przykład przygotuj się do naturalnego porodu poprzez wizualizację. Zobrazowanie dziecka lub przebiegu porodu, pomoże Ci się uspokoić i przygotować do akcji porodowej.

Aby ułatwić sobie poród i uniknąć nacięcia krocza zacznij masować krocze! Jest to bardzo prosta i skuteczna metoda przygotowania do porodu, polegająca na zmiękczeniu tkanki krocza i zwiększeniu jej elastyczności.

 

Twoje dziecko

Obecnie dziecko waży około 2300 g i na odcinku głowa-pięta mierzy 44cm. Mniej więcej w tym czasie dziecko przyjmuje ostateczne położenie. Położna lub lekarz byliby już w stanie określić, czy przodować będzie głowa czy pośladki. Około 95% noworodków układa się głową w dół. Jest to fizjologiczne położenie, które umożliwia odbycie porodu drogami natury.

Nadnercza płodu są już rozwinięte i produkują 10-krotnie więcej hormonów sterydowych, niż u dorosłego. Po porodzie skurczą się i ponownie powiększą w okresie dojrzewania.

Maluch ciągle połyka wody płodowe, które stanowią około 20% jego obecnej wagi.

Paznokcie dziecka stają się coraz dłuższe, wystają już poza opuszki palców, przez co maluszek może się podrapać.

Dziecko jest już zbyt duże, żeby móc swobodnie się poruszać, dlatego coraz rzadziej kopie.

Jeśli chce się lekko przeciągnąć, musi obrócić się na bok. Gdy maluch się poruszy, możesz zaobserwować wypukłość na brzuchu, może być to na przykład jego łokieć, pośladki lub stopa.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

33 tydzień

Przyszła Mama

Pozostało Ci jeszcze 7 tygodni do określonego terminu porodu. Twój organizm jest coraz bardziej obciążony, przez co możesz uskarżać się na wiele dolegliwości. Nawet w bardzo spokojnej ciąży mogą pojawić się bolesne napięcia mięśni w okolicy łydki. Mogą być one następstwem stresu i przemęczenia. Skontroluj poziom magnezu i w razie potrzeby urozmaić dietę w orzechy, chleb z pełnego przemiału, kaszę i banany, które są głównym źródłem tego pierwiastka. W przypadku pojawienia się skurczu, przydatna może okazać się ciepła kąpiel i delikatny masaż bolącego miejsca.

Pod wpływem zmian hormonalnych, które przez cały czas zachodzą w Twoim organizmie, możesz zauważyć, że skóra stała się wysuszona i szorstka. Zaczynają gromadzić się w niej toksyny, które powinny zostać wydalone. Postaraj się zwiększyć podaż płynów i jeść więcej świeżych owoców.

Pamiętaj o tym, aby mieć już przygotowaną torbę, którą zabierzesz do szpitala lub wszędzie tam, gdzie planujesz rodzić. Warto, aby była ona gotowa wcześniej i żebyś nie musiała pakować jej w pośpiechu.

Twoje dziecko

Dziecko waży obecnie 2 kg i mierząc od czubka główki do pięty, ma 43 cm. Coraz uważniej zaczyna wsłuchiwać się we wszystkie głosy, które do niego dochodzą.

Pamiętaj, że przez cały czas gromadzi swoje wspomnienia i ćwiczy pamięć.

Tkanka tłuszczowa, która stanowi coraz większą powierzchnię jego ciała sprawia, że temperatura maleństwa jest wyższa o 1 stopień od temperatury Twojego ciała.

Źrenice zaczynają się rozszerzać. Dziecko śpi z zamkniętymi oczami i otwiera je przez pozostałą część dnia. Jego skóra pozbawiona jest już meszku i przykryta jest grubą warstwą mazi płodowej.

Źródło: www dziecisawazne.pl

32 tydzień

Przyszła Mama

Twoja macica powiększyła się już prawie 500- krotnie. Obecnie wysokość dna macicy znajduje się między pępkiem a wyrostkiem mieczykowatym żeber i wynosi około 32 cm (licząc od spojenia łonowego do jej dna).

Możesz mieć coraz większe problemy ze snem. Przyczyną mogą być zarówno powiększający się brzuch, bóle kręgosłupa, niedobór żelaza, jak i fakt, że często nie możesz przybrać ulubionej pozycji. Dobrym rozwiązaniem może okazać się podłużna poduszka wypełniona specjalnym granulatem ze styropianu, która dopasuje się do kształtu ciała, a którą później wykorzystasz przy karmieniu dziecka piersią.

Nie zapominaj, aby regularnie chodzić na wizyty kontrolne do położnej i lekarza ginekologa. Od 32 tygodnia ciąży odbywaj wizyty co 2 tygodnie, a w ostatnim miesiącu co tydzień. Dzięki regularnej ocenie m.in. ciśnienia tętniczego, pomiaru masy ciała i ocenie wielkości macicy, będą oni w stanie ocenić właściwy rozwój ciąży.

Dostarczaj swojemu organizmowi żelaza i witamin. Przede wszystkim w postaci właściwej, czyli zdrowej i naturalnej diety. Chroń siebie i płód przed niedokrwistością. Zwiększona podaż żelaza zostanie zgromadzona przez organizm dziecka, które wykorzysta je we wczesnym okresie niemowlęctwa.

Rosnący brzuch sprawia, że musisz znaleźć nowy środek ciężkości. Skup się na swoim ciele i wyobraź sobie, że Twoje stopy są ściśle związane z podłogą. Pomoże Ci to utrzymać równowagę i da pewność siebie podczas chodzenia.

W tym tygodniu wykonaj badanie w kierunku kiły (WR), tzw. odczyn Wasermanna. Jeżeli test okaże się dodatni, należy wdrożyć jak najszybsze leczenie, aby zapobiec kile wrodzonej u dziecka i związanych z nią nieuleczalnych zmian.

Uwaga, nadszedł już czas, żeby spakować torbę do szpitala.

Twoje dziecko

W tym tygodniu dziecko waży około 1800 g, a jego całkowita długość wynosi 42 cm.

Skóra staje się coraz bardziej różowa, gładka i delikatna, a wyglądem przypomina już skórę niemowlaka.

Twoje dziecko w dalszym ciągu produkuje tkankę tłuszczową, która stanowi już około 10% jego wagi. Zauważyłabyś to patrząc na jego twarz, która staje się coraz bardziej pulchna. Na paluszkach dziecka rosną paznokcie, które są bardzo miękkie i delikatne.

Maluszek gromadzi substancje odżywcze, które dostarczasz mu przez pępowinę. Jeśli urodzi się przed określonym terminem porodu, dzięki zgromadzonym zapasom będzie mogło rozwijać się prawidłowo pomimo niedojrzałego układu trawiennego.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

31 tydzień

Przyszła Mama

Twoja macica zajmuje prawie całą jamę brzuszną, coraz bardziej naciskając na jelita i żołądek, co może wywołać nieprzyjemne wzdęcia. Aby temu zapobiec unikaj pokarmów wzdymających tj. kapusta, fasola czy potrawy smażone. Pamiętaj jednak o decydującym znaczeniu prawidłowej diety podczas całego okresu ciąży.

Pod wpływem działania estrogenów możesz doświadczać nadmiernego wydzielania śliny. Rozwiążesz ten problem zwiększając liczbę spożywanych płynów, które wymuszą jej częste przełykanie. Regularnie pij herbatę ciążową i duże ilości wody mineralnej.

W dalszym ciągu możesz uskarżać się na obrzęki stóp. Siedząc, nie zakładaj nogi na nogę, aby nie ograniczać krążenia w kończynach. Odpoczywaj z uniesionymi stopami.

Coraz częściej zastawiasz się jak będzie przebiegał Twój poród? Towarzyszy temu nie tylko uczucie oczekiwania na dziecko, ale także obawy dotyczące samego przebiegu porodu. Aby zmniejszyć poczucie związanego z tym lęku, odwiedź przyszłą salę porodową. Kiedy zapoznasz się z tym miejscem i „oswoisz je”, ponowny widok porodówki nie wywoła u Ciebie strachu i poczucia zagrożenia.

Twoje dziecko

Twoje Maleństwo ma coraz mniej miejsca w macicy. W tym tygodniu osiąga wagę 1600 g, a mierzone od stóp po czubek głowy, może mieć 40 centymetrów.
Sprawnie funkcjonują już wszystkie jego zmysły. Połykając wody płodowe, czuje ich smak, także wącha, dotyka, słyszy i widzi.

Dźwięki, które dochodzą do dziecka w III trymestrze, rejestrowane są przez jego pamięć. Rozwija się ono w rytmie uderzeń serca swojej mamy. Dlatego po urodzeniu, gdy przyłożysz dziecko do serca, prawdopodobnie się wyciszy, ponieważ usłyszy dźwięk, który dobrze zna.

Maluch jest już zdolny do przeżywania emocji. Pamiętaj, że Twoje samopoczucie (radość, strach, smutek) wywiera wpływ na rozwój „orientacji emocjonalnej” dziecka. Może ono decydować o jego wrodzonym lękliwym, radosnym czy agresywnym usposobieniu.
Dziecko w Twoim łonie odbywa już pierwsze lekcje mowy. Zaczyna analizować akcenty i tony głosów, które docierają do niego ze świata zewnętrznego. Jest w stanie zapamiętywać nie tylko pojedyncze słowa, intonację, ale także całe zasłyszane zdania. Dlatego staraj się czytać maluszkowi książki i jak najwięcej do niego mówić.
Dziecko w dalszym ciągu wdycha i wydycha wody płodowe, dzięki czemu stymuluje rozwój swoich płuc.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

30 tydzień

Przyszła Mama

Jesteś już w ósmym miesiącu ciąży i możesz czuć się coraz bardziej zmęczona. Twoje ciało dźwiga przynajmniej 8 dodatkowych kilogramów, dlatego może boleć Cię kręgosłup i nogi. Aby zmniejszyć te dolegliwości utrzymuj prawidłową postawę ciała oraz ćwicz regularnie.

Wstając z łóżka najpierw połóż się na boku, aby odciążyć rozciągnięte i osłabione podczas ciąży mięśnie brzucha.

Macica jest już tak duża, że możesz czuć pewnego rodzaju dyskomfort. Uciśnięta zostaje wątroba, jelita i płuca. Możesz mieć problemy z głębokim oddychaniem, a ucisk macicy na wątrobę może spowodować nieprzyjemne ukłucie pod żebrami. Od tego momentu masa Twojego ciała powinna wzrastać o około 400 gramów na tydzień.

W tym okresie może ujawnić się u Ciebie tzw. instynkt budowania gniazda. Jest to ostatni moment na to, żeby przygotować wyprawkę dla dziecka. Wszytko powinno odpowiednio wywietrzeć – jest to bardzo ważne w kontekście profilaktyki alergii u dziecka.

Zastanów się, jak wyobrażasz sobie swój poród? Czy ma być to poród rodzinny, w jakim chcesz rodzić szpitalu? Przeczytaj o tym, jak przygotować się do porodu i jak ułatwić sobie poród?

Twoje dziecko

Twoje maleństwo waży już 1360 gramów i mierzy 27 cm. Cały czas pozostaje w pozycji embrionalne,j tzn. jest ciągle skulone. Gdyby mogło się wyprostować, jego długość wynosiłaby 38 cm. Skóra dziecka jest nadal pomarszczona, jednak dzięki gromadzeniu się coraz większej ilości tkanki tłuszczowe,j staje się gładsza i bielsza.

Skóra byłaby już w stanie utrzymać ciepło ciała dziecka. Meszek płodowy, którym pokryte jest Twoje dziecko od około 10 tygodnia życia płodowego, powoli zanika.

Do terminu porodu pozostało jeszcze kilka tygodni, ale malec coraz częściej wybiera pozycję głową w dół. Przyczyną tego może być kształt miednicy kostnej i to, że jego głowa jest cięższa od nóg. W tej pozycji czuje się zupełnie naturalnie. Gdy tylko zostaje z niej wytrącony, od razu stara się do niej powrócić.

Dziecko znacznie lepiej kontroluje swoje ruchy, gdyż jego receptory równowagi są już w pełni wykształcone. Płód ma coraz mniej miejsca na zamaszyste ruchy całym ciałem, dlatego teraz wykonuje ruchy rękoma i nogami, ssie kciuk i bawi się pępowiną.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

29 tydzień

Przyszła Mama

Z Twoich piersi może wydzielać się niewielka ilość mleka. Jest to siara, czyli pierwszy pokarm dla Twojego dziecka, który powinno wypić zaraz po porodzie. Staraj się nie stymulować piersi, ani nie wyciskać pojawiającego się mleka. Pod koniec ciąży wydzielanie stanie się silniejsze, a pocieranie o brodawki sutkowe może nasilić czynność skurczową macicy.

Czy Twoje ulubione buty nie stały się za ciasne? A pierścionek nie chce zsunąć się z palca? Jest to bardzo prawdopodobne, gdyż w Twoim organizmie gromadzi się coraz więcej wody. Do porodu jej ilość zwiększa się o minimum 2 litry. Aby zminimalizować pojawiające się obrzęki, postaraj się jak najczęściej odpoczywać z uniesionymi nogami. Obrączkę i wszystkie pierścionki najlepiej zdejmuj z dłoni na noc.

Postaraj się jak najczęściej korzystać ze świeżego powietrza i chodzić na spacery. Poprawi to Twoje samopoczucie i wspomoże obciążone serce.

Unikaj ruchliwych ulic i wdychania spalin!

Pamiętaj również o ważnej roli ruchu podczas ciąży. Uprawiaj jogę, gimnastykę, pływanie…. aby zapewnić dziecku zdrowy rozwój, a Tobie łatwiejszy poród.

Twoje dziecko

Maluch pośrednio stymuluje wytwarzanie mleka w Twoich piersiach. Jego nadnercza zaczynają produkować androgeny (męski hormon płciowy), które w łożysku przekształcają się w estrogen. Przenikając do Twojego krwiobiegu stymuluje wytwarzanie prolaktyny, która opowiada za produkcję mleka.

Twoje maleństwo jest nadal aktywne, choć ma coraz mniej miejsca na figle. Gdy wyprostuje swoją nóżkę, będziesz w stanie ją zauważyć pod powłokami brzusznymi.

Mózg nadal gwałtownie się rozwija. W jego korze powstają wyspecjalizowane ośrodki, które odpowiadają za węch, mowę, czucie oraz słuch.

Oczy dziecka odruchowo otwierają się i zamykają. Podczas snu, który dominuje w ciągu doby, gałki oczne płodu wykonują szybie ruchy. Jest to faza REM, podczas której mózg przetwarza wszystkie informacje, jakie do niego dotarły.

Twoje dziecko waży około 1250 g i mierzy 26 cm. Gdy wyprostuje nóżki osiąga aż 37cm.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

28 tydzień

Przyszła Mama

Z powodu stale rosnącej masy ciała i powiększającego się brzucha, Twoje ruchy mogą stać się wolniejsze i bardziej ociężałe. U większości kobiet brzuszek powiększa się regularnie, jednak zdarza się, że macica rośnie skokowo. Możesz mieć wówczas wrażenie, że brzuch urósł Ci „z dnia na dzień”.

Coraz częściej możesz zaobserwować, że Twoja macica twardnieje i napina się. Mogą towarzyszyć temu niewielkie dolegliwości, przypominające bóle miesiączkowe. Z przebiegiem ciąży staną się coraz silniejsze i częstsze, choć będą występowały nieregularnie. Są to tak zwane skurcze Brakstona- Hicksa, które poprawiają krążenie krwi w macicy i przygotowują ją do porodu. Dają one świetną okazję do ćwiczenia oddychania torem brzusznym oraz do wykonywania ćwiczeń relaksacyjnych.

Jeżeli do tej pory odczuwałaś metaliczny lub gorzki smak w ustach, w tym trymestrze powinien on całkowicie ustąpić.

Po 28 tygodniu ciąży zapotrzebowanie na żelazo wzrasta aż 4-krotnie. Dlatego nie zapominaj o spożywaniu pokarmów bogatych w ten pierwiastek.

Jednym z podstawowych badań podczas ciąży, jest zbadanie rodzaju Twojej krwi, w celu wykluczenia konfliktu serologicznego. Jeżeli okaże się, że masz ujemny czynnik Rh, po porodzie otrzymasz zastrzyk immunoglobuliny anty-D, aby zapobiec powstawaniu przeciwciał, które mogą spowodować poważny problem w następnej ciąży.

Twoje dziecko

Dziecko waży obecnie nieco ponad kilogram i mierzy około 25 cm. Maluch rośnie w błyskawicznym tempie. Na jego twarzy wyraźnie widać rzęsy i brwi, a na czubku głowy uwidaczniają się coraz dłuższe włosy. Z powodu ciągłej produkcji podskórnej tkanki tłuszczowej, nabiera również krągłości.

Dziecko stale zmienia swoje położenie i jest już na na tyle duże, że możesz wyczuć jego główkę, pośladki czy kończyny.

U Twojego dziecka kształtuje się pamięć. Mózg zaczyna przetwarzać bodźce dźwiękowe i dotykowe. Wykorzystaj to i słuchaj w tym czasie muzyki relaksacyjnej. Po porodzie, gdy dziecko usłyszy dźwięki muzyki słuchanej w ciąży, powinno się uspokoić i zrelaksować.

Malec w dalszym ciągu ćwiczy swój oddech, otwiera nozdrza i stara się oddychać rytmicznie i regularnie.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

27 tydzień

Przyszła Mama

Rozpoczyna się trzeci trymestr ciąży. Macica ciągle rośnie i sięga już powyżej pępka.

W ostatnich miesiącach ciąży wzrasta poziom cholesterolu we krwi. Nie musisz się tego obawiać, gdyż jest to podstawowy składnik hormonów produkowanych przez łożysko. Jest on głównym składnikiem progesteronu (hormonu ciążowego), którego prawidłowe stężenie jest bardzo ważne między innymi dlatego, że przygotowuje gruczoł sutkowy do laktacji. Działa on również rozkurczowo, czyli umożliwia utrzymanie ciąży.

Ruchy dziecka są jednym z najwspanialszych przeżyć odczuwanych przez przyszłe mamy. Dziecko poruszając się skupia na sobie uwagę i pogłębia więź z rodzicami. Jego aktywność może świadczyć o prawidłowym przebiegu ciąży. Częste ruchy przekonują Cię, że z Twoim dzieckiem jest wszystko w porządku, natomiast ich brak włącza sygnał alarmowy. Pamiętaj jednak że płód, jak każdy człowiek ma prawo do odpoczynku. Jeżeli długo nie wyczujesz ruchów dziecka, nawet po tym jak coś zjesz lub wypijesz, udaj się do lekarza, aby sprawdzić bicie jego serca.

Naucz się obserwować i liczyć ruchy maluszka. Będziesz wtedy w stanie kontrolować jego aktywność i tym samym jego dobrostan.

Wraz z przebiegiem kolejnych tygodni, dziecko ma coraz mniej miejsca i coraz silniej zaznacza swoją obecność. Jego kopnięcia mogą wywołać u Ciebie nawet ból (pod żebrami oraz w podbrzuszu).

Twoje dziecko

Twoje dziecko waży około 1 kilograma i mierzy 24 cm. Gdyby jednak maleństwo było w stanie się wyprostować, to zaskoczyłoby Cię swoją długością, ponieważ miałoby aż 34 cm. Dziecko powoli nabiera ciała, jego policzki stają się pulchniejsze, a skóra zaczyna tracić meszek.

Oczy dziecka mogą być już w pełni otwarte, jednak przez ¾ doby słodko śpi i ma je zamknięte. Oko ma już wykształconą siatkówkę, która odpowiada za odbieranie bodźców świetlnych i przekazywanie ich do mózgu.

Mózg dziecka stale rośnie i wyglądem przypomina mózg dorosłego człowieka. Na jego powierzchni zaczynają tworzyć się fałdy i bruzdy.

Szpik kostny jest na tyle rozwinięty, że przejmuje funkcję krwiotwórczą. To właśnie w nim powstają elementy morfotyczne krwi (leukocyty, erytrocyty, trombocyty).

Źródło: www.dziecisawazne.pl

26 tydzień

Przyszła Mama

Jeżeli prawidłowo się odżywiasz i przestrzegasz zaleceń dietetycznych, Twój przyrost masy ciała od początku ciąży powinien wynosić 7-10 kg. Coraz częściej mogą pojawić się bóle krzyża, skurcze nóg, bóle głowy czy uczucie napięcia w miednicy. Czy wiesz, że za Tobą jest 2/3 ciąży? Zanim się obejrzysz, będziesz trzymała maleństwo na rękach.

Powoli możesz zacząć myśleć o porodzie. Aby prawidło się do niego przygotować powinnaś poświęcić czas, aby zdobyć wiedzę na temat przebiegu porodu, sposobów łagodzenia bólu porodowego, pozycji przy porodzie, wyboru miejsca porodu czy obecności i wsparcia partnera.

Na Twoim ciele mogą pojawić się pierwsze rozstępy, czyli czerwone faliste smugi. Główną przyczyną ich powstawania jest gwałtowne i silne rozciągnięcie skóry, oraz działanie hormonów ciążowych. Aby im zapobiec, stosuj masaże, ćwicz i nawilżaj skórę.

Twoje dziecko

Masa ciała dziecka wzrasta do około 900g, a długość do około 23 cm. W tym tygodniu jego oczy, dotąd zamknięte ponownie się otworzą, ponieważ są już prawie całkowicie dojrzałe.

Kolor oczu nie jest jeszcze ustalony i może się zmienić po porodzie. Wszystkie dzieci w życiu płodowym mają oczy koloru niebieskiego, gdyż tęczówka uzyskuje swój ostateczny kolor dopiero kilka miesięcy po urodzeniu.

Dziecko jest nadal chudziutkie, ponieważ nie ma wykształconej odpowiedniej ilości tkanki tłuszczowej, przez co jego skóra w dalszym ciągu jest czerwona i pomarszczona. Jednak zanim się urodzi nabierze masy ciała, a skóra stanie się grubsza i jaśniejsza.

Maluch ma w pełni wykształcone kubki smakowe, dzięki czemu doskonale zna smak otaczających go wód płodowych. Zgadnij jaki smak lubi najbardziej? Słodki! Stwierdzono, że dziecko chętniej połyka wody płodowe, które zawierają glukozę.

Dziecko nadal gwałtownie się porusza i ćwiczy mięśnie. Ziewa, przeciąga się, ssie kciuk i wykonuje obroty wokół własnej osi.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

25 tydzień

Przyszła Mama

Mierząc macicę od spojenia łonowego do dna, jej długość powinna wynosić około 25 cm. Wielkością odpowiada to piłce nożnej.

Kształt macicy u każdej kobiety jest nieco inny i nie ma to żadnego znaczenia dla prawidłowego rozwoju ciąży.

Przez to że dziecko stale rośnie, Twoja macica również ulega powiększeniu i zaczyna uciskać na przeponę. Z tego powodu możesz mieć trudności w oddychaniu, gdyż szybko brakuje Ci tchu. Pamiętaj, aby mówić wolniej i częściej robić przerwy na zaczerpnięcie powietrza.

Naturalną konsekwencją powiększającej się macicy jest również rozciąganie skóry i mięśni brzucha. Często towarzyszy temu swędzenie. Postaraj się nawilżać skórę, nie drapać i nie podrażniać jej.

Twoje dziecko

Dziecko waży już 700 g i mierzy 22 cm. Około 6 miesiąca ciąży oczy płodu są prawie gotowe, aby się otworzyć.

Ruchy Twojego maluszka są na tyle silne, że nie tylko Ty możesz je poczuć. Kiedy przyłoży się rękę do brzucha, można wyczuć delikatne kopnięcia i przewroty.

U chłopców jądra zaczynają zstępować do moszny, a u dziewczynek otwiera się pochwa.

Dziecko ma już ustalony rytm snu i czuwania. Zapamiętaj jak rozkłada się jego aktywność, ponieważ po porodzie może przebiegać podobnie. Zależy ona od Twojego trybu życia i samopoczucia. Silne uczucie radości, strach, nagły wybuch płaczu mogą obudzić dziecko. Natomiast spokojne chodzenie i kołysanie biodrami ulula je do snu.

Gdyby w tym okresie ciąży doszło do porodu, Twoje dziecko byłoby wcześniakiem, jednak miałoby szansę na przeżycie. Związane jest to z rozwojem płuc, które w tym tygodniu zaczynają wytwarzać pęcherzyki płucne. Wcześniakowi należałoby podać surfaktant, substancję wspomagającą oddychanie, gdyż jego płuca w tym okresie nie są jeszcze w pełni dojrzałe.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

Niepokój opanowany. Znów fikamy koziołki.

Która przyszła mama nie uwielbia czuć jak jej maluszek rusza się w brzuchu. Jest to bardzo przyjemne uczucie świadczące, o tym, że dziecko rozwija się dobrze. Dziś rano mój brzuch wiwijał na prawo i lewo. Uczucie mega szczęścia :)

Ostatnio troszkę się niepokoiłam. Przechorowałam bowiem małe zatrucie pokarmowe. Brzuch bolał mnie przez kolka następnych dni, na szczęście jego górna część. Natomiast ruchy Malutkiej były słabsze. Bałam się o nią. Dziś wiem, że wszystko powinno być już w porządku. Niech wywija koziołki 24godz. na dobę, a ja będę szczęśliwa i zarazem spokojna.

24 tydzień

Przyszła Mama

Między 24 a 28 tygodniem ciąży, będziesz musiała wykonać test tolerancji glukozy. Badanie to stwierdzi, czy poziom cukru we krwi jest w granicach normy, czy też podniósł się do niedopuszczalnych wartości. Jest ono wykonywane u wszystkich ciężarnych, gdyż nieprawidłowy poziom glukozy we krwi, może świadczyć o wystąpieniu cukrzycy. Cukrzyca ciężarnych pojawia się wtedy, gdy Twój organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub nie wykorzystuje jej w odpowiedni sposób. Skutkuje to przenikaniem cukru do krwi dziecka, które zaczyna produkować jej nadmierną ilość. W efekcie dziecko rodzi się duże, a w przyszłości może mieć skłonność do otyłości i cukrzycy. Dlatego, gdy okaże się że poziom Twojego cukru jest zbyt wysoki, zastosuj się do wskazań lekarza.

Macica wciąż rośnie i w tym tygodniu osiągnie już wysokość pępka. Coraz częściej możesz również dostrzec, że Twoja twarz intensywniej się rumieni. Wynika to ze zwiększonej pracy serca i płuc.

Ćwicz regularnie mięśnie Kegla, aby wzmocnić mięśnie dna macicy i w przyszłości ustrzec się dolegliwości, jaką jest nietrzymanie moczu.

Napinaj i rozluźniaj mięśnie krocza, pochwy i odbytu, stopniowo dochodząc do 10 sekund napięcia. Wykonuj je w różnych pozycjach, podczas codziennych czynności, kilka razy w ciągu dnia.

Twoje dziecko

Obecnie płód waży 600 g i mierzy 21 cm.

Komórki płuc Twojego dziecka zaczynają produkować surfaktant, substancję która chroni pęcherzyki płucne przed zlepianiem się. Będzie on niezbędny podczas procesu oddychania.

Kręgosłup maluszka ulega wzmocnieniu. W tym tygodniu będzie ono w stanie usiąść w Twoim brzuszku z wyprostowanymi plecami.

Rozwój twarzy dziecka jest już prawie ukończony. Oczy, jeszcze cały czas zamknięte, ułożone są blisko siebie z przodu twarzy. Uszy osiągnęły swoje ostateczne miejsce, po bokach głowy. Rysy twarzy dziecka już prawie się nie zmienią, dlatego jego wygląd w tym tygodniu jest taki, jaki zobaczysz po porodzie.

Płód jest coraz pełniejszy i większy, wypełnia całą macicę, przez co jego ruchy stają się coraz bardziej ograniczone.

Dziecko reaguje na Twoje emocje. Jeśli przeżyjesz szok, ono również się przestraszy. Może pozostać w takim stanie nawet kilka godzin.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

100% świadomość :-)

Malutka kręci się w brzuchu, że hoho... :-)

Próbuję odróżnić każdy jej ruch. Strasznie miłe uczucie czuć jak przekręca się w brzuchu taka mała istotka. Czkawka strasznie mnie śmieszy :-)  Dopiero teraz mam 100% świadomość mojego stanu. Nie obchodzi mnie nic a wokół mnie różni ludzie (mniej lub bardziej zainteresowani - albo wcale), różne sytuacje i problemy. Od kilku dni to wszystko jednak jakby z dala ode mnie :-)  Liczy się jedynie ONA, moja CÓRCIA :-)

23 tydzień

Przyszła Mama

Twoja sylwetka nie ulega już tak szybkim przemianom jak do tej pory, natomiast brzuch w dalszym ciągu staje się coraz bardziej okrągły.

W tym tygodniu możesz zacząć obserwować bezbolesne, nieregularne i powtarzające się skurczeBraxtona-Hicksa (gdy położysz rękę na macicy, wyczujesz jej delikatne twardnienie). Przygotowują one macicę do porodu i nie powinnaś się ich obawiać, gdyż są całkowicie bezpieczne dla dziecka.

W kolejnych tygodniach staną się silniejsze, jednak na pewno nie pomylisz ich ze skurczami porodowymi.

Jest to czas, gdy w Twoim organizmie dochodzi do zwiększonej ilości produkcji estrogenu. Możesz zaobserwować to zjawisko czesząc włosy, ponieważ stają się one gęstsze i bardziej lśniące.

U niektórych kobiet rysy twarzy mogą się zaokrąglić. Dzieję się tak na skutek zatrzymania wody

w organizmie.

Czy zdecydowałaś się na pójście do szkoły rodzenia? Ten okres może okazać się odpowiedni, na podjęcie tej decyzji. Poświęć sporo czasu i dowiedz się czy wybrana szkoła sprosta Twoim oczekiwaniom. Zapoznaj się z jej planem zajęć i dowiedz się jak najwięcej na temat osoby prowadzącej. Pamiętaj, że będziesz musiała jej zaufać i polegać na jej wiedzy.

Zastanów się również nad tym, czy masz zamiar wybrać się na kurs noszenia dziecka w chuście. Chustonoszenie jest ważnym elementem troski o dziecko i warto dobrze opanować metodę odpowiedniego wiązania chusty.

Twoje dziecko

Twoje dziecko waży już prawie 0,5 kg i mierzy 20 cm. Choć tkanka tłuszczowa odkłada się

w szybkim tempie przez co dziecko staje się bardziej pulchne, to i tak jego skóra jest jeszcze czerwona

i pomarszczona. Zaczerwienienie wynika z odkładania się barwnika, w wyniku czego skóra staje się mniej przezroczysta.

Meszek płodowy jest coraz ciemniejszy. Rysy twarzy i wygląd całościowy coraz bardziej upodabniają się do wyglądu noworodka. Dziecko nadal pokrywa biała maź płodowa, która chroni jego delikatną skórę przed osuszeniem i otarciami.

Źródło: www.dziecisawazne.pl

22 tydzień

Przyszła Mama

Definitywnie minęły wszystkie dolegliwość z początku ciąży. Twój brzuszek nie jest na tyle duży, żeby utrudniał Ci pochylanie się czy siadanie, a ćwiczenia fizyczne, spacer czy marsz nie powinny sprawiać Ci wysiłku.

Jeżeli zaobserwujesz u siebie takie objawy jak ból w dole brzucha, uczucie napięcia ściany macicy, ból okolicy krzyżowej i zmianę wydzieliny pochwy, udaj się do lekarza aby wykluczyć zagrożenie porodem przedwczesnym. Nie bagatelizuj tych objawów i uważnie obserwuj swój organizm.

Po wykonanych badań morfologicznych możesz zostać poinformowana, że rozwinęła się u Ciebie anemia. W ciąży stan ten jest zjawiskiem fizjologicznym. Powstaje na skutek wzrostu objętości krwi. Jeżeli jednak zaobserwujesz takie objawy, jak duszność, zmęczenie, osłabienie czy bladość udaj się do położnej lub lekarza, aby skonsultować zmianę diety.

Pamiętaj również o piciu herbaty ciążowej, która skutecznie zwalcza dolegliwości ciążowe.

Twoje dziecko

Płód waży teraz 350 g i mierzy 19 cm. Na główce dziecka pojawiają się pierwsze włosy. Opuszki palców pokrywają paznokcie.

Trzustka płodu rozpoczyna wydzielanie hormonów insuliny i glukagonu, które odpowiadają za utrzymanie stałego poziomu cukru we krwi.

Wątroba dziecka zaczyna rozkładać bilirubinę (barwnik, który powstaje w czasie rozpadu czerwonych krwinek), ale nie jest ona na tyle dojrzała, aby przetworzyć całą jej ilość. Znaczna część bilirubiny przez łożysko przedostaje się do Twojego organizmu. To Twoja wątroba pomaga dziecku usunąć nadmiar tej substancji z jego krwi. Właśnie z niedojrzałości wątroby zaraz po urodzeniu, u dziecka może pojawić się żółtaczka.

Twój maluch zaczyna również reagować na zmiany temperatury, np. gdy weźmiesz ciepły prysznic, dziecko zacznie aktywnie się poruszać.

Możesz wyczuć delikatne wstrząsy, gdy dziecko ma czkawkę. Wypija wtedy niewielką ilość wód płodowych, po czym stara się ją wypchnąć na zewnątrz. Dzięki temu ćwiczy swoją przeponę i doskonali układ oddechowy.

Żródło: www.dziecisawazne.pl

Pewnego razu...

Pewnego razu było dziecko gotowe, żeby się urodzić. Więc któregoś dnia zapytało Boga:

- Mówią, że chcesz mnie jutro posłać na ziemię, ale jak jak mam tam żyć, skoro jestem takie małe i bezbronne? 

- Spomiędzy wielu aniołów wybiorę jednego dla ciebie.
On będzie na ciebie czekał i zaopiekuje się tobą.

- Ale powiedz mi, tu w Niebie nie robiłem nic innego tylko śpiewałem i uśmiechałem się, to mi wystarczało, by być szczęśliwym?

- Twój anioł będzie ci śpiewał i będzie się także uśmiechał do ciebie każdego dnia.
I będziesz czuł jego anielską miłość i będziesz szczęśliwy.

- A jak będę rozumiał, kiedy ludzie będą do mnie mówić, jeśli nie znam języka, którym posługują się ludzie?

- Twój anioł powie ci więcej pięknych i słodkich słów niż kiedykolwiek słyszałeś i z wielką cierpliwością i troską będzie uczył Cię mówić.

- A co będę miał zrobić, kiedy będę chciał porozmawiać z Tobą?

- Twój anioł złoży twoje ręce i nauczy cię jak się modlić.

- Słyszałem, że na ziemi są też źli ludzie. Kto mnie ochroni?

- Twój anioł będzie cię chronić, nawet jeśli miałby ryzykować własnym życiem.

- Ale będę zawsze smutny, ponieważ nie będę Cię więcej widział.

- Twój anioł będzie wciąż mówił tobie o Mnie i nauczy cię, jak do mnie wrócić, chociaż ja i tak będę zawsze najbliżej ciebie.

W tym czasie w Niebie panował duży spokój, ale już dochodziły głosy z ziemi i Dziecię w pośpiechu cicho zapytało:

- O, Boże, jeśli już zaraz mam tam podążyć powiedz mi, proszę, imię mojego anioła.

- Imię twojego anioła nie ma znaczenia, będziesz do niego wołał: "MAMUSIU"

21 tydzień

Przyszła Mama

Teraz już nikt nie ma wątpliwości, że jesteś w ciąży. Twój wygląd się zmienia i jest to widoczne gołym okiem.

Powiększająca się macica naciska na narządy wewnętrzne i naczynia żylne w jamie brzusznej, przez co możesz cierpieć na zgagę i bóle kończyn.

Zwiększona ilość płynów krążąca w twoim ciele może doprowadzić do pojawienia się obrzęków. Możesz zaobserwować je pod koniec dnia w okolicy kostek i stóp. Przy stosowaniu regularnych ćwiczeń, odpoczynku i zrównoważonej diecie problem ten powinien Cię ominąć. W przypadku męczących obrzęków stosuj akupresurę delikatnie masując palec środkowy i serdeczny, od czubka w kierunku nasady dłoni. Kiedy zaobserwujesz u siebie powiększający się obrzęk, bolesność, zaczerwienienie i ocieplenie jednej z kończyn, jak najszybciej udaj się do lekarza. Może być to zakrzepica, jedno z poważniejszych powikłań w czasie ciąży.

Pod wpływem przemian hormonalnych możesz zaobserwować u siebie nasilone upławy. Jest to niegroźny objaw, o ile w wydzielinie z pochwy nie pojawi się krew lub nie towarzyszą jej bóle i swędzenie. Jeżeli odczuwasz te dolegliwości, jak najszybciej udaj się do lekarza, ponieważ może to oznaczać stan zapalny pochwy.

Teraz zaczniesz znacznie przybierać na wadze i do 30 tygodnia ciąży będzie to około 0,5 kg na tydzień.

Coraz częściej odczuwasz tak zwane „zachcianki”. W ten sposób organizm komunikuje Ci potrzebę uzupełnienia o dany składnik. Pamiętaj jednak, żeby nie bazować jedynie na „znakach” Twojego ciała i jeść tylko np. ogórki kiszone, ale aby dbać o zdrową i zbilansowaną dietę. Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami najczęstszymi zachciankami pokarmowymi w czasie ciąży są:

• czekolada (33%)
• innego rodzaju słodycze (20%)
• owoce cytrusowe i soki (19%)

Twoje dziecko

Twoje dziecko waży 300g i mierzy około 18 cm. W drugiej połowie ciąży wykształcone narządy płodu dojrzewają do spełnienia swoich funkcji.

Dzieci zaczynają różnić się od siebie wagą i wzrostem, dlatego podczas obecnego badania USG ocena terminu porodu nie będzie precyzyjna.

Układ odpornościowy Twojego dziecka zaczyna się rozwijać. Pojawiają się przeciwciała, których głównym zadaniem jest niszczenie wirusów i bakterii. Jest to jego naturalny mechanizm obronny.

Na Twarzy pojawiają się rzęsy. W przeciwieństwie do meszku, który niedługo zniknie, rzęsy jako włosy stałe pozostaną.

Maluch jest nadal drobniutki, gdyż ma niedużo podściółki. Jest natomiast bardzo aktywny i swobodnie podskakuje w ciepłych wodach płodowych. Przez to że w Twojej macicy robi się coraz ciaśniej, możesz już dokładnie wyczuć jego ruchy: uderzenia, podskoki, odpychanie i kopnięcia.

Jest to moment kiedy maleństwo zaczyna reagować na światło. Co prawda ma jeszcze zamknięte powieki, ale do jego oczu dociera czerwona poświata, w stronę której wyciąga ręce i odwraca głowę. Skojarzenie z kolorem czerwonym będzie dla niego ważne również po porodzie, dlatego pamiętaj aby tuż po urodzeniu owinąć dziecko czerwonym ręcznikiem.
Nie zapominaj o nawiązywaniu kontaktu z Twoim maluszkiem. Mów do niego, śpiewaj i czytaj, aby pogłębić z nim więź. Dziecko słysząc Twój głos staję się spokojne i rozluźnione.

Źródło: www.dziecisawazne.pl